дарья постникова расслабление глаз

Глаза Цвета Шоколада 

Принципы выполнения упражнений по Методу Фельденкрайза и соматике 

01 Терапия малых движений. Глаза 

Практика №1 Управление разгибателями спины. 

Терапия малых движения. Взаимодействие с болевыми ощущениями. 

Чёрные глаза 

Расслабление для глаз 

В твоих глазах 

Открой глаза (минус+ бек) 

Расслабление и восстановление зрения. Релаксация глаз. 

05 Терапия малых движений.Зрение 

Ты увидишь по моим глазам (Женя Мильковский (Нервы) cover)  

Евгений Валиев & Мария Горкунова & Дарья Сычёва - Закрыть глаза (г. Бердск) 

02 Голова. Шея. Плечи. Освобождение 

Освобождение межрёберных пространств для процесса дыхания. 

Стопы.Колени. Таз. Интеграция. 

глаза цвета неба(стих) 

Улучшаем подвижность позвоночника в положении, лёжа на боку. 

Причины заболеваний опорно-двигательного аппарата. Возможности соматических упражнений. 

Освобождение пояса верхних конечностей, шеи и затылка. Организуем тело для свободного дыхания. 

При острой боли в спине. Работа с валиком. 

Закрой глаза но не плачь от тоски #РадиоСтихи 

Структура урока. Принципы построения. 

Новый способ сгибания коленного сустава 

Урок№5 Плечи, верхняя часть спины, голова, глаза 

Теория Урок№ №1 

03 Крестцово-затылочный ритм 

04 Шея. Пояс верхних конечностей. Глаза 

Гуру гуру вахей гуру Света Радуга Глаза бесконечности и сердце Гуру Рам Даса (ГУРУ МАНТРА ГУРУ РАМ ДАСА) Мантра «Гуру Гуру Вахе Гуру Гуру Рам Дас Гуру» обладает простым смыслом: мудрый тот, кто служит Бесконечности. Это мантра смиренности, расслабления, с 

Соматика. Управление разгибателями спины. 

В Твоих Глазах 

Разгибатели спины 

Урок на расслабление глаз. 

Глаза цвета шоколада 

Расслабление плечей с помощью вращения кистей. 

Освобождение тазобедренных суставов. 

"Рано утром просыпаюсь я от глаз твоих" 

Урок, полезный при сколиозе. 

Аудио урок для улучшения зрения. 

Учимся сидеть комфортно. 

Дыхание.Знакомство с собственными дыхательными привычками. 

мамины глаза (Тамара Гвердцители) 

Часы. Освобождение центра тяжести.  

Аудио урок. Мышцы лица. Освобождение челюсти. 

Формирование зрелой функции антигравитации